Etape in relaxarea intregului corp

Daca este sa ne referim la ceea ce inseamna o buna relaxare, atunci este indicat sa ne gandim si la ceea ce presupune aceasta, motiv pentru care este bine sa ne gandim la un masaj de relaxare totala, in care mintes si sufletul sa intre intr-o stare de meditare, de confort si de aprofundare a vietii.

Cel mai bun masaj este cel care incepe prin masarea tamplelor, motiv pentru care un masaj al scalpului poate fi foarte relaxat, mai ales daca esti in intimitate cu partenerul de masaj. Poti opta pentru un masaj pe un scaun de masaj sau pentru cel intins pe o perna, prin miscari circulare ale degetelor este bine sa creezi cea mai buna pozitie de relaxare.

Poti continua cu spatele, umerii si gatul, incat este exact ce partenerul are nevoie si din motive bune. Este cea mai buna metoda pentru a primi rapid o stare de satisfactie si de eliberare a stresului. Pentru aceasta, partenerul trebuie sa fie intins, incat aplicarea cremei sau a uleiului de masaj sa fie realizata prin cele mai bune tehnici circulare sau verticale.

Masajul picioarelor constituie o parte importanta in cadrul sedintei de relaxare, pentru ca reflecta intreaga personalitate a unei persoane. Nu pune prea multa presiune pe zonele mici, pentru ca poti crea si efecte adverse.

Masajul mainilor este similar cu cel al picioarelor. Mainile, la fel ca si picioarele, sunt o harta a intregului corp. Incepe de la incheieturi si continua prin miscari scurte, pana la varful degetelor.

Masajul pieptului constituie un preludiu pentru o noapte fierbinte, incat acesta este cel care emana cele mai placute senzatii in materie de romantism, mai ales pentru acei iubitori ai jocurilor intime. Trucul este sa construiesti usor o dorinta de iubire si sa evidentiezi pasiunea. Este foarte important sa cunosti si limbajul corpului incat acesta sa te asculte.